Alle berichten in de categorie ‘Actueel’
ACTUEEL
ACTUEEL
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie kan de gemiddelde Amerikaan na zijn 65ste nog maar één gezonde verjaardag tegemoet zien...
Ooit was het een sport voor ongure types op groezelige gala’s: kickboksen.
Zo eindigt de training bij Superpro op Koh Samui, of je wil of niet! Lijkt pittiger dan het is: die boks-pads op je buik maken een hoop herrie…
Het is lastig opboksen tegen obesitas: volgens nieuwe cijfers van het CBS is 16% van de Nederlanders ernstig zwaarlijvig. En dat is meer dan ooit.
Hoe dan? Nou, door nieuwe dingen te proberen. Nova leert mij Tric Trac. Dacht ik Backgammon redelijk onder de knie te hebben, moet ik die variant gaan leren!
Volgens de ‘World Obesity Atlas’ zal tegen 2035 meer dan de helft van de wereldbevolking met overgewicht kampen.
Bekende, eenvoudige yoga-poses, aangevuld met de fantasie van die lenige lady!
Nova vindt dat ik leniger moet worden. Dus... op de woensdagmiddag met de billen op de vloer en aan de bak!
Richard Morgan is 93 en ja: z’n knieën kraken net als die van zijn leeftijdgenoten. Maar z’n hart, spieren en longen werken als die van een 40-jarige.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie kan de gemiddelde Amerikaan na zijn 65ste nog maar één gezonde verjaardag tegemoet zien...
Ooit was het een sport voor ongure types op groezelige gala’s: kickboksen.
Zo eindigt de training bij Superpro op Koh Samui, of je wil of niet! Lijkt pittiger dan het is: die boks-pads op je buik maken een hoop herrie…
Het is lastig opboksen tegen obesitas: volgens nieuwe cijfers van het CBS is 16% van de Nederlanders ernstig zwaarlijvig. En dat is meer dan ooit.
Hoe dan? Nou, door nieuwe dingen te proberen. Nova leert mij Tric Trac. Dacht ik Backgammon redelijk onder de knie te hebben, moet ik die variant gaan leren!
Volgens de ‘World Obesity Atlas’ zal tegen 2035 meer dan de helft van de wereldbevolking met overgewicht kampen.