Jaap Jongbloed
Zo eindigt de training bij Superpro op Koh Samui, of je wil of niet! Lijkt pittiger dan het is: die boks-pads op je buik maken een hoop herrie…
Het was een geweldige ervaring: wij hebben 10 dagen lang elke ochtend een kickboks-les van een uur gevolgd in de prachtige outdoor-sportschool van Superpro op Koh Samui. Dat kan op elk niveau: van recreant tot prof. Vakantie met een sportieve toevoeging: ik kan het iedereen aanraden. Kom je weer in aanraking met interessante nieuwe mensen en nieuwe gebruiken. En die sit-ups kan je natuurlijk ook doen zonder een sadistische Muay Thai-trainer erbij. Maakt het wel lekker spectaculair…
Meer artikelen
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie kan de gemiddelde Amerikaan na zijn 65ste nog maar één gezonde verjaardag tegemoet zien...
Zo eindigt de training bij Superpro op Koh Samui, of je wil of niet! Lijkt pittiger dan het is: die boks-pads op je buik maken een hoop herrie…
Het was een geweldige ervaring: wij hebben 10 dagen lang elke ochtend een kickboks-les van een uur gevolgd in de prachtige outdoor-sportschool van Superpro op Koh Samui. Dat kan op elk niveau: van recreant tot prof. Vakantie met een sportieve toevoeging: ik kan het iedereen aanraden. Kom je weer in aanraking met interessante nieuwe mensen en nieuwe gebruiken. En die sit-ups kan je natuurlijk ook doen zonder een sadistische Muay Thai-trainer erbij. Maakt het wel lekker spectaculair…
Meer artikelen
Dr. Mark Hyman is één van mijn lang-leven-helden. Hij predikt de revolutie van gezond eten. Voeding als medicijn voor een lang gezond leven, mentale helderheid, geluk en nog veel meer moois. Dit zijn de 5 voedingsmiddelen waar hij bij zweert.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie kan de gemiddelde Amerikaan na zijn 65ste nog maar één gezonde verjaardag tegemoet zien...
